我国发布首个孕产妇及婴幼儿补充DHA共识（附全文）
二十二碳六烯酸(docosahexaenoic acid，DHA)是脂肪酸家族一员，属n﹣3 长链多不饱和脂肪酸(long﹣chainpolyunsaturated fatty acids， LCPUFAs)｡二十二碳六烯酸对胎婴儿的发育至关重要。2010年， FAO（联合国粮农组织）专家委员会定义DHA为胎婴儿、孕期及哺乳期妇女的“条件必需脂肪酸。之后，多个国际和国内的专业组织提出了DHA的推荐摄入量。
为更好地指导孕产妇和婴幼儿DHA临床营养实践，来自妇产科、儿科、营养、循证统计等学科的专家组以循证医学和循证营养学为依据，从国内外文献收集和梳理入手，借鉴FAO，EFSA（欧盟食品安全局）和中国营养学会等国际和国内相关专业组织已有的DHA共识或推荐，经过近一年的工作和多次研讨，完成了首版《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》，共识发表在近期的《中国生育健康杂志》中。【共识全文请见”阅读原文“】
与发达国家相比，中国对DHA 研究相对滞后，期待本共识能更好期促进我国医务人员重视母婴DHA营养、规范营养指导，提高母婴健康水平。
专家组总结评估了国内外关于DHA 研究的各项证据，参考目前国内外权威组织(FAO 专家委员会/EFSA 专家委员会/中国营养学会DRIs)相关推荐，对中国孕产妇和婴幼儿DHA 摄入和补充形成如下共识：
1.维持机体适宜的DHA 水平，有益于改善妊娠结局､婴儿早期神经和视觉功能发育，也可能有益于改善产后抑郁以及婴儿免疫功能和睡眠模式等｡
2.孕妇和乳母需合理膳食，维持DHA 水平，以利母婴健康｡FAO 专家委员会和国际围产医学会专家委员会建议，孕妇和乳母每日摄入DHA 不少于200 mg｡2013 年中国营养学会也提出相同建议｡可通过每周食鱼2 ~3餐且有1 餐以上为富脂海产鱼，每日食鸡蛋1 个，来加强DHA 摄入｡食用富脂海产鱼，亦需考虑可能的污染物情况｡中国地域较广，DHA 摄入量因地而异，宜适时评价孕期妇女DHA 摄入量｡若膳食不能满足推荐的DHA 摄入量，宜个性化调整膳食结构；若调整膳食结构后仍不能达到推荐摄入量，可应用DHA 补充剂｡
3.婴幼儿每日DHA 摄入量宜达到100 mg｡母乳是婴儿DHA 营养的主要来源，宜倡导和鼓励母乳喂养，母乳喂养的足月婴儿不需要另外补充DHA｡在无法母乳喂养或母乳不足情形下，可应用含DHA 的配方粉，其中DHA 含量应为总脂肪酸的0.2% ~0.5%｡对于幼儿，宜调整膳食以满足其DHA 需求｡特别应关注早产儿对DHA 的需求｡欧洲儿科胃肠病学､肝病学和营养学会建议早产儿每日DHA摄入量为12 ~30 mg/kg；美国儿科学会建议出生体重不足1 000 克的早产儿每日摄入量≥21 mg/kg，出生体重不足1 500 克者≥18 mg/kg｡
4.中国母婴DHA 摄入水平､营养状况和相关干预性研究的证据较少，亟待开展相关研究｡
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